Gesundheit & Fitness

Alles rund um die Themen Gesundheit, Medizin, Arztsuche, Krankheit, Fitness, Wellness, Abnehmen und gesunde Ernährung.

Runner’s World

Tacheles-Umfrage 10/2024: Olympische Motivation

von Martin Grüning
Gesundheit

Zu wenig Wasser getrunken? Fünf Anzeichen für Dehydration
Runner’s World

Sanfte Alternative zum Laufen: Training auf dem Crosstrainer

von Urs Weber und Pia von Keutz
Nach Studien-Schock

Tampons weiter nutzen? Toxikologin macht klare Ansage
Interview Gesundheit

Ärztin wird selbst zur Dauerpatientin und stößt auf riesiges Problem

von Lisa-Marie Yilmaz
Ratgeber

Gut einschlafen trotz Nachthitze: Schlafforscher gibt ungewöhnlichen Tipp

Runner’s World

Mehr als nur Sonnenschein: Vitamin D für Läufer

von Pia Lübeck
In der Perfektionismus-Falle

Den größten Stress machen wir uns selbst
Runner’s World

Super Snacks für Läufer: Die besten Snacks vor, während und nach dem Lauf

von Pia Lübeck
Runner’s World

Neues Video: RUNNER’S WORLD besucht... adidas
Unverträglichkeit

Deswegen ist die Senfallergie so heimtückisch
Video Sommer, Sonne, Hautkrebs

Warum wir braun werden – es aber besser vermeiden sollten
Runner’s World

Garmin Forerunner 55 zu gewinnen: Umfrage zu Medikamenten im Laufsport
Zeckenstich mit Folgen

Chronische Borreliose: Was bislang bekannt ist – und was nicht

von Sophie Bierent
Ratgeber

Diese Pflanze wächst überall und hilft bei Stichen
Wenn Taylor traurig macht

Niedergeschlagen nach Konzert – was ist dran an dem Phänomen?

von Lena Vanessa Müssig
Runner’s World

Leistungsdiagnostik per Atemgasanalyse: Spiroergometrie: Wie sie geht und was sie bringt

von Pia von Keutz
Video WhatsApp

Auf lange Sprachnachrichten antworten: Dieser Tipp ist Gold wert!

Runner’s World

Wasseraufnahme beim Laufen: Trinken kann jeder? Falsch gedacht!

von Heinrich Anders und Pia Lübeck
Gesundheit

Taylor Swift schwört darauf: Wundermittel L-Theanin?

von Sophie Bierent
Corona

Neuer Impfstoff auf dem Weg – wie lautet eigentlich die Stiko-Empfehlung?

von Tanja Ransom
Runner’s World

RUNNER'S WORLD Podcast: Podcast-Folge 151: 50 Jahre Berlin-Marathon

von Ela Wildner
Runner’s World

Strava-Trend: Kilometer gegen Bezahlung

von Henning Lenertz
Umgang mit Alkohol

Charité-Arzt findet einen wichtigen Aspekt besonders absurd

von Tanja Ransom
Runner’s World

Sportabzeichen und Laufen: Erfolgreich das Sportabzeichen erwerben

von Irina Strohecker
Erste Fälle in Italien

Was ist das Oropouche-Virus und wie gefährlich ist es?

von Lena Vanessa Müssig
Studie stimmt hoffnungsvoll

Unter Applaus auf Aids-Konferenz vorgestellt: Spritze verhindert HIV-Infektion
Runner’s World

Die besten Kraftübungen für Läuferinnen und Läufer: Schneller laufen durch Training an der Beinpresse

von Kristina Haus
Covid-19

Schwappt gerade eine Corona-Welle über Deutschland?

von Tanja Ransom
Runner’s World

Laufverletzungen vorbeugen durch Krafttraining: Beinstrecker

von Kristina Haus
Galerie Pollenflugkalender

Vor diesen Pollen müssen sich Allergiker im Juli in Acht nehmen
Fortschritte in Gefahr

Kann Aids überwunden werden?

"Ruiniert die Darmschleimhaut"

Expertin warnt eindrücklich vor Social-Media-Trend

von Anna Scholz
Gesundheit

Konzertsommer in Deutschland: So beugt man Dehydration vor
Runner’s World

Der Körper im Gleichgewicht: Basische Lebensmittel für bessere Leistung?

von Pia Lübeck
Gesundheit

Wie gefährlich ist es, Alkohol im Flugzeug zu trinken?
Psychologie

Gedanken von Kindern: "Wenn ich da nicht hin darf, muss es schlimm sein"
WHO-Direktor warnt

"Dramatische Gegensätze" bei HIV-Neuinfektionen in Europa
Runner’s World

Sportbekleidung waschen: Tipps für die Sportwäsche

von Hannah Lindemann
Studie sorgt für Aufruhr

Forscher sprechen von "besorgniserregendem Fund" in Tampons

von Sophie Bierent
Runner’s World

Fitness-Trend: So funktioniert das 12-3-30-Work-out

von Lena Krey
Ein Jahr auf dem Markt

Hält die Abnehmspritze, was sie verspricht?
Gesundheit

"Beansprucht alle Muskelgruppen": Warum Beachvolleyball so gesund ist
Runner’s World

Die besten Snacks vor, während und nach dem Lauf: Super Snacks für Läufer

von Pia Lübeck
Schnelle Hilfe

Was Patienten künftig im Notfall tun müssen
Psychologie

Wenn alles zu viel wird, liegt es vielleicht am Zeigarnik-Effekt
Video Umfrage

Immer mehr klagen über Nebenwirkungen von zu viel Zeit am Smartphone
FAQ zur Hyalomma

Dieser Zecke will man nicht begegnen - wie wahrscheinlich ist es?
Runner’s World

Domenika Mayer über ihre Olympia-Vorbereitung: "Paris, ich komme!"

von Martin Grüning
Runner’s World

Sehr anspruchsvoller Kurs mit 436 Höhenmetern: Der Olympia-Marathon 2024

von Martin Grüning