Wie oft du eine Matratze wechseln solltest, hängt von verschiedenen Faktoren ab. Hier erfährst du, welche Aspekte dafür ausschlaggebend sind und warum es sinnvoll ist, die Matratze regelmäßig auszutauschen.
Eine Matratze hin und wieder zu wechseln, ist sinnvoll, um gesundheitlichen Problemen vorzubeugen und eine gute Schlafqualität zu garantieren. Wie oft du die Matratze wechseln musst, hängt dabei in erster Linie von ihrer Qualität ab. Hochwertige Produkte halten in der Regel deutlich länger. Doch auch eine hochwertige Matratze ist irgendwann durchgelegen und verliert an Form und Stabilität.
Wie oft die Matratze wechseln: Verschiedene Matratzenarten
Wann du eine Matratze wechseln solltest, unterscheidet sich je nach Matratzenart:
- Latex-Matratzen musst du nur alle zehn bis 15 Jahre austauschen.
- Federkernmatratzen halten nur etwa fünf bis zehn Jahre.
- Memory-Foam-Matratzen sind bei niedrigerer Qualität etwa fünf Jahre haltbar. Hochwertigere Modelle halten auch acht bis zehn Jahre.
- Hybrid-Matratzen sollten alle sieben bis zehn Jahre ausgetauscht werden.
Mehr zu den unterschiedlichen Matratzenarten erfährst du hier: Matratzenarten und ihre Unterschiede: So findest du die beste
Neben diesen Orientierungswerten gibt es verschiedene Anzeichen dafür, wann man die Matratze wechseln sollte. Merkst du etwa, dass die Matratze ihre ursprüngliche Form nicht mehr halten kann und nach dem Liegen Druckstellen im Material zurückbleiben, ist es an der Zeit, die Matratze auszutauschen. Auch, wenn du morgens häufiger mit Rückenschmerzen aufwachst, könnte dies ein Hinweis auf eine alte Matratze sein.
Allergische Reaktionen oder Atemwegsprobleme können zudem darauf hinweisen, dass sich Staubmilben oder andere Allergene in der Matratze angesammelt haben. Auch in diesem Fall ist es sinnvoll, sich eine neue Matratze anzuschaffen.
Wenn du dir eine neue Matratze anschaffen möchtest, kannst du dich hier informieren:
Wie lange hält eine Matratze?
Die Lebensdauer einer Matratze kann je nach Material, Nutzung und Pflege unterschiedlich sein. Hochwertige Matratzen können bis zu zehn Jahre oder länger halten. Trotzdem kann die Matratze schon früher ihre Stützkraft verlieren. Dies kann sich in Schlafproblemen und Rückenschmerzen bemerkbar machen.
Günstigere Matratzen musst du häufig schon nach fünf bis sieben Jahren austauschen. Anzeichen wie Kuhlen oder Dellen oder spürbare Federn weisen darauf hin, dass es Zeit für eine neue Matratze ist.
Um die Haltbarkeit deiner Matratze zu verlängern, kannst du sie regelmäßig wenden und vorsichtig reinigen. Wie das funktioniert, erfährst du hier: Matratze reinigen: Tipps und Hausmittel gegen Flecken
Du musst deine Matratze austauschen und weißt nicht, wo du sie entsorgen sollst? Dann kann dir dieser Artikel weiterhelfen: Matratze entsorgen: Wohin mit der alten Matratze?
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