Es ist das größte Einzelsport-Ereignis der Welt: Am 3. Februar steigt zum 53. Mal der Super Bowl - das Endspiel im American Football der US-Profi-Liga National Football League (NFL). Mehr als 100 Millionen Amerikaner werden an diesem Sonntag vor dem Fernseher sitzen und dem Duell zwischen den Los Angeles Rams und den New England Patriots mit Star-Quarterback Tom Brady beiwohnen.

Und auch in Deutschland ist die Euphorie groß, den äußerst unterhaltsamen Live-Übertragungen auf den ProSiebenSAT.1-Kanälen sei Dank. ProSiebenMAXX befeuert das Mega-Sport-Event mit einer Vorab-Sendung ab 20.15 Uhr: Bei "ran Football: Countdown zum Super Bowl" klären die Moderatoren Carsten Spengemann und Mike Stiefelhagen sowie Experte Roman Motzkus darüber auf, warum die Gruppe Maroon 5 für die viel beachtete Halbzeitshow ausgesucht wurde. Ab 22.45 Uhr sind dann "Coach" Patrick Esume, Moderator Jan Stecker und Christoph "Icke" Dommisch als Bindeglied zwischen Live-Action und oftmals herrlich komischen Kommentaren innerhalb der sozialen Netzwerke live auf Sendung. Kick-off-Zeit ist um 0.30 Uhr.

Wir verraten Ihnen, was Sie für die perfekte Super Bowl-Party brauchen - von einem riesigen Fernseher und dem passenden TV-Streaming-Angebot mal abgesehen.

Alle Bestenlisten hier in der Übersicht

Snacks, Snacks, Snacks

Mit einem Sandwichmaker bereiten Sie schnell Snacks zu.

Der Superbowl-Tag ist der Cheat-Day schlechthin. Deftig muss es sein: Burger, Chicken Wings, Sandwiches, Pommes - erlaubt ist, was Spaß macht. Immerhin: Fries gelingen auch fast ohne Fett in der Heißluftfritteuse. Und was im Sandwichmaker landet, hat man zum Glück selbst in der Hand.

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Wer seine Snacks nicht zum kunstvollen Stadion-Nachbau aufschichten kann, wie auf zahlreichen spektakulären Instagram-Bildern zu sehen ist, darf Chips und Süßigkeiten stilecht im Helm seiner Lieblingsmannschaft servieren.

Hier kommt zusammen, was zusammen gehört: Sport und Snacks.

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Die richtige Fan-Ausrüstung

Selbst Nicht-Football-Fans dürfte der Name Tom Brady geläufig sein.

Apropos: Der Fan von Welt trägt natürlich Trikot und Caps, wobei man für Unentschlossene an dieser Stelle erwähnen sollte: Die Patriots aus Foxborough, Massachusetts, sind einigermaßen vergleichbar mit dem FC Bayern München in der Fußball-Bundesliga. Seit 2014 holten sie zweimal den Super Bowl. Mit ihrem Quarterback-Superstar Tom Brady, Ehemann vom brasilianischen Supermodel Gisele Bündchen, spielen die Patriots zum dritten Mal in Folge den Höhepunkt einer NFL-Saison.

Brady (41) gegenüber steht Jared Goff. Mit nur 24 Jahren könnte der Quaterback der Los Angeles Rams fast schon der Sohn der in die Jahre gekommenen Legende sein.

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Doch nicht nur die Spieler selbst sind zu Kultfiguren geworden, auch mancher Moderator ist unzertrenlich mit dem Sport verbunden. So vor allem Christoph "Icke" Dommisch, der für viele Football-Fans nicht mehr wegzudenken ist. Wer Ickes kultiger Haarpracht Konkurrenz machen will und hofft, es mit einem besonders ausgefallenen Auftritt per Twitter oder Instagram in die Sendung zu schaffen, sollte in eine blonde Perücke investieren.

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Alles für die Super Bowl-Atmosphäre

Bis das Spiel beginnt, können noch ein paar Bälle geworfen werden.

Aber zurück zur Party, die mit allerhand verrückter Deko ins rechte Licht gerückt werden kann - von Luftballons über Photo-Booth-Requisiten bis hin zum Football, der mit den Logos aller Teams versehen ist. Wer zu Emotionsausbrüchen neigt, kann seine Anspannung an Stressbällen (natürlich in Football-Form) ablassen.

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Mit ein wenig Gaming vergeht die Zeit bis zum Spielbeginn gleich schneller.

Zum Werfen des Eis sollte man vielleicht kurz nach Draußen gehen, etwas gefahrloser (und gekonnter) klappt's in "Madden NFL 19" auf der PlayStation4, Xbox One oder dem PC. Die Football-Simulation gilt als das "FIFA" des US-Sports.

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Das Bier - bitte kein Budweiser - rauscht derweil aus der eigenen Bierzapfanlage nebst Fässchen. Oder wird per Beer Pong unter die Leute gebracht. Und weil es bis in die frühen Stunden des Montagmorgen geht, sollte entweder die Espresso-Maschine bereitstehen oder, weit ungesünder, eine Palette Energy-Drinks. Letzter Tipp für all jene, die nicht durchmachen wollen: zwei bis drei Wecker stellen, damit man nicht zu spät ins Büro kommt.

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