Der Sommer steht vor der Tür: Endlich wieder zum See fahren, Eis schlecken und sich von der Sonne wärmen lassen. Da die heiße Jahreszeit bei uns zulande manchmal eher kurz ausfällt, muss man das gute Wetter jetzt umso mehr genießen.

Allerdings: Auch bei dem schönsten Sommerwetter sollten Sie an Ihre Gesundheit denken und keinen Sonnenbrand riskieren. Schützen können Sie sich zum Beispiel mit folgenden Produkten:

Alle Bestenlisten hier in der Übersicht

In diesem Artikel berichten wir über verschiedene Produkte. Diese Produkte sind teilweise mit sogenannten Partner-Links versehen: Wenn Sie über einen solchen Link ein Produkt bestellen, bekommen wir in einigen Fällen eine Provision. Der Preis für Sie bleibt dabei unverändert. Zudem haben die Provisionen keine Auswirkung auf unsere Beurteilungen oder Testergebnisse.

Das wichtigste zuerst: Die Sonnencreme

Auch an Tagen, an denen man sich nicht direkt der Sonne aussetzt, sollte man wenigstens immer eine Tagescreme mit Lichtschutzfaktor (LSF) auftragen. Verschiedene Hauttypen benötigen verschiedene LSF-Faktoren; informieren Sie sich am besten bei Ihrem Hautarzt.

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Kinderhaut ist besonders empfindlich gegenüber Farb- und Duftstoffen sowie Allergenen, deshalb ist es wichtig, ihre Haut nochmal gezielt zu schützen und auf unnötige Zusatzstoffe zu verzichten.

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Und wer gerne in der Sonne joggen gehen mag, sollte ebenfalls auf speziellen Schutz achten: Einige Sonnencremes sind schweißresistent, extra wasserfest und verlaufen so auch bei größter Anstrengung nicht.

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Die Sonnenbrille

Sonnenbrille und Hut sehen nicht nur stylisch aus, sie schützen auch optimal vor der Sonne.

Die modischste Variante, sich vor direkter Sonneneinstrahlung zu schützen, ist wahrscheinlich die Sonnenbrille. Schon James Dean wusste um die Wirkung einer Ray Ban - bei ihm war aber wahrscheinlich die Coolness wichtiger als der Schutz gegen die Sonne.

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Der Kinderhut

Sensible Kinderhaut braucht wesentlich mehr Schutz. Hier gilt die obligatorische 3-H-Regel: Hut-Hemd-Hose. Ohne können die Kleinen sich empfindlich verbrennen und die Haut vergisst bekanntlich nicht. Kinder sollten deshalb nie ohne Kopfbedeckung im Sommer draußen spielen. Für zusätzlichen Schutz bieten sich Modelle mit Nackenschutz an.

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Der Kinder-Schwimmanzug

Beim Baden sollte man bei seinen Kindern besondere Vorsicht walten lassen: Da das Wasser die Sonnenstrahlen verstärkt reflektiert, lohnt sich zusätzlicher Schutz, zum Beispiel durch ein vor UV-Strahlen schützendes Badeshirt.

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Die Tagescreme

Sonnencreme kann nervig sein: Sie zieht nicht sofort ein und hinterlässt eine glitschige weiße Schicht im Gesicht. Etwas komfortabler sind da Tagescremes und Foundations; in den meisten ist ein Lichtschutzfaktor eingearbeitet.

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Der Lipbalm

Wer schonmal Sonnenbrand hatte, weiß wie unangenehm dieser sein kann. Meistens verbrennt man sich die Schultern, die Beine oder das Gesicht. Was oft außer acht gelassen wird sind die Lippen. Doch auf Grund der dünnen Haut herrscht auch dort erhöhtes Sonnenbrandrisiko. Spezielle Lippenstifte bieten hier Schutz.

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Der Sonnenschirm

Vor allem auf den Sonnenschutz von empfindlicher Kinderhaut sollte an heißen Tagen Acht gegeben werden.

Beim nächsten Ausflug zum Strand oder See nicht vergessen: Ein eigener Sonnenschirm lohnt sich! Die Schattenmöglichkeiten sind meist begrenzt und der Kopf schnell überhitzt. Besonders toll an dem Modell "Sportbrella": Der große Schirm fungiert als Strandmuschel, kann im Boden befestigt werden und lässt durch kleine Öffnungen Wind hinein.

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Das Haarschutzspray

Was für manche vielleicht ungewohnt klingen mag: Ja, auch das Haar darf vor Sonne geschützt werden. Einerseits trocknet das Haar bei andauernder Hitze und Sonneneinstrahlung aus - und frisch colorierte Haare verblassen schneller. Ein Schutzspray schafft Abhilfe.

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